En septembre 2017, l'ASUL
BRON Athlétisme souhaite développer l'athlé santé loisir au sein de son
club en lançant la section Marche Nordique.
Afin
de présenter le lancement de cette nouvelle activité, une matinée
d'initiation à la Marche Nordique était organisée le samedi 1er juillet.
Le lieu de rendez vous était donné à 10 heures sur le parking du stade
Pierre Duboeuf aux personnes intéressés. Guillaume et David, les deux
organisateurs étaient ravis du nombre de personnes présentes et de la
participation de Sylvain Meyer (président de l'ASUL BRON Athlétisme) et
Bernard Pelletier (président de l'Entente Sud Lyonnais).
En effet, un
peu plus d'une quarantaine de personnes s'étaient déplacés pour
l'occasion. D'autres futurs marcheurs s'étaient excusés de ne pas être
présents pour cette matinée mais avaient fait part de leur intérêt pour
prendre une licence en septembre.
A
l'arrivée des participants, Guillaume et David distribuaient les
bâtons achetés pour l'occasion. Après une courte explication sur la
Marche Nordique et ses bienfaits ainsi que quelques explications sur
l'organisation souhaitée par le club pour la nouvelle saison 2017-2018,
nous avons pu lancer l'échauffement.
Nous avons consacré cinq minutes
pour un échauffement articulaire et cardio- vasculaire afin de partir en
direction du fort de Bron pour une ballade, un panel d'exercices
techniques et quelques séquences de fractionné. Cela nous a permis de
montrer aux participants le type de séances que nous proposerons l'année
prochaine tout en respectant le rythme de chaque personne. Cette
ballade était basée sous le signe de la convivialité. Après un retour
sur le parking du stade Pierre Duboeuf, nous avons fini par un petit
buffet afin de passer un bon moment tous ensemble, échanger et de bien
clôturer cette matinée.
Un
questionnaire a été remis à chaque participants à la fin de la séance
en demandant leurs attentes, leurs disponibilités et leur ressenti sur
la matinée. Ce questionnaire va nous permettre de planifier nos jours et
les créneaux horaires des séances à compter de la saison prochaine.
Le site internet du club sera
mis à jour fin août 2017. Un onglet spécifique à la Marche Nordique
sera crée. Nous indiquerons notamment les créneaux horaires et les jours
d'entraînement.
Une
seconde initiation à la Marche Nordique est prévue au mois de septembre
2017 (le 10 septembre 2017). Une communication sera faite dans ce sens
assez rapidement.
Pour plus d'explications vous pouvez toujours contacter David par mail davidlemoine@yahoo.com
Nous
remercions tous les participants à cette matinée et nous espérons vous
compter parmi nos licenciés l'année prochaine. N'hésitez pas à en parler
autour de vous !